Метка: Сон

Окись азота помогает иммунной системе

Вторник, 15 Сен 2009

Иммунная система борется с бактериями и вирусами в организме. Окись азота необходима ей для выполнения этой задачи и в целом для хорошей работы всех органов и систем.  
Экстракты листьев,  плодов, коры и  корней полинезийского растения нони помогают увеличить продуцирование окиси азота в организме. У ребенка пополняется энергия в организме, он лучше растет. У него исчезают нарушения сна. Расширение сосудов дает возможность крови доставлять кислород и питательные вещества к каждой клеточке организма. Однако всегда нужно не забывать, что серьезная физическая нагрузка не уместна в вечернее время. Последний час перед отходом ко сну должен быть наполнен спокойными занятиями.

Чудодейственное растение

Понедельник, 14 Сен 2009

Для улучшения сна у детей и взрослых применяется растение нони из Полинезии. Сок и экстракт нони являются источниками энергии и в то же время улучшают сон. Это растение известно своими целебными свойствами во всем мире. Изучение растения специалистами показало, что в нем содержится много очень полезных и нужных для человека веществ, в частности,  антиоксиданты и биофлавоноиды, белок и незаменимые аминокислоты. В нони содержатся витамины С, Е,  кальций, магний и цинк. Поразительно то, что нони способствует выработке в организме оксида азота-NO. Окись азота и ее роль в организме изучена достаточно глубоко. Ясно, что она помогает преодолевать множество болезней, том числе сердечно-сосудистых.

Активность перед сном ускоряет засыпание

Воскресенье, 13 Сен 2009

Педиатры утвердились во мнении, что двигательная активность ребенка в дневное время, теплая ванна перед сном помогают засыпанию. Малая подвижность, будь то сидение перед телевизором или за чтением книги, продлевает процесс засыпания ребенка. Ученые университетов Мельбурна (Monash University in Melbourne) и Окленда (University of Auckland), Австралии и Новая Зеландии изучили и проанализировали 519 историй болезни детей от 7 лет. Их интересовало, как ребенок спит. Оказалось, что многие из них отходят ко сну около 45 минут. Те, кто много двигался днем, засыпали быстрее и спали больше. “Сидячая жизнь”  ребенка создавала проблемы со сном.